Relaxační masáž

Relaxační masáž je jemná a uklidňující forma masáže, u které je primárním cílem uvolnění těla i mysli. Relax masáž se provádí při psychickém napětí, únavě, stresu nebo jako prevence proti přetížení organismu. Probíhá v klidném prostředí, za použití příjemně vonících olejů, pomalými a plynulými tahy. Masér nebo masérka se soustředí na povrchové svaly, stimuluje krevní a lymfatický oběh a navozuje celkové zklidnění. Nejčastěji se při ní masírují záda, šíje, ruce, nohy a někdy i obličej. Relaxační masáže nezpůsobují bolest, ale přináší hluboký pocit pohody, regenerace a duševní rovnováhy. Je vhodná prakticky pro každého a její absolvování je příjemnou součástí péče o zdraví a psychickou pohodu.