Thajské masáže

Thajské masáže jsou jednou z nejstarších a nejuznávanějších forem masáže na světě, s kořeny sahajícími více než 2 500 let zpět do starověkého Thajska. Tento tradiční léčebný systém kombinuje prvky akupresury, jógy, a ajurvédské medicíny a je navržen tak, aby harmonizoval tělo, mysl a duši. Thajská masáž je známá svou komplexností a hloubkou technik, které využívá, a její účinky sahají daleko za hranice běžné relaxační masáže. I když se váže k Thajsku, tato praxe postupně šířila a adaptovala na místní podmínky a potřeby.

Základní principy a filozofie

Thajská masáž je založena na teorii energetických linií těla. Tyto linie jsou považovány za dráhy, kterými proudí životní energie (prána). Blokády nebo nerovnováha v těchto energetických drahách mohou vést k fyzickým nebo emocionálním problémům. Cílem thajské masáže je uvolnit tyto blokády a obnovit harmonii v těle.

Techniky thajské masáže

Thajská masáž kombinuje různé techniky, které jsou prováděny za pomoci rukou, prstů, loktů, kolen a chodidel. Masérka často používá celé své tělo k vytvoření tlaku a napětí potřebného k uvolnění svalů a energetických blokád. Thajská masáž zahrnuje mnoho jógových pozic a strečinkových technik, které pomáhají zlepšit flexibilitu a rozsah pohybu. Masérka může použít jemné houpavé a rotační pohyby k uvolnění kloubů a svalů. Využívá se také hnětení a válcování. Tyto techniky jsou používány k hlubokému uvolnění svalů a odstranění napětí. Thajská masáž obvykle probíhá na podložce na zemi, nikoli na masážním stole, což umožňuje masérce větší svobodu pohybu a využití tělesné váhy.

Přínosy thajské masáže

Kombinace tlaku a strečinku pomáhá uvolnit svaly a zlepšit flexibilitu. Techniky používané při thajské masáži stimulují krevní oběh, což může pomoci zlepšit dodávání kyslíku a živin do tkání a podporovat detoxikaci. Thajská masáž má hluboké relaxační účinky, které mohou pomoci snížit stres a úzkost. Tato masáž podporuje uvolnění a pocit pohody. Práce s energetickými liniemi těla může také pomoci odstranit blokády a zlepšit celkový tok energie, což může vést k lepšímu fyzickému a duševnímu zdraví.

Najdete zde všechny specialistky na thajské masáže

Thajské masáže jsou vhodné pro lidi všech věkových kategorií. Najděte u nás masérku se specializací na thajské masáže a dopřejte si tento uvolňující zážitek také. Projděte si profily jednotlivých masérek a vyberte si tu, která se vám bude věnovat.